Unten nass, oben trocken | #18

Unten nass, oben trocken - Martin's Boot Mars mit Persenning

Martin’s Boot ist in seinem Winterquartier im Sportverein Dingelsdorf angekommen. So hat Martin es winterfest gemacht. 🚣 Martins Boot „MARS“ überwintert im Wasser an einem Steg des Sportvereins Dingelsdorf am Bodensee. Das heißt, es ist Wind und Wetter ausgesetzt. Damit es dennoch keinen Schaden nimmt, ist das Boot nun auch mit einer nagelneuen Persenning geschützt. […]

Das Boot ist bereit! | #17

Martin's Boot für die Atlantic Challenge wird getauft

Ein wichtiger Meilenstein ist vollbracht. Martin’s Boot wurde getauft, auf der Terrasse des wunderschönen Steigenberger Inselhotels, Konstanz. 🤝Viele Menschen waren an dieser Taufe beteiligt, an die Martin großen Dank richtet. Darunter natürlich das Steigenberger Inselhotel als Eventlocation, die Stadt Konstanz als Schirmherrin, welche vertreten durch den Konstanzer Bürgermeister Dr. Andreas Osner vor Ort war, der […]

Martin´s Messe Marathon | #16

Martin Stengele auf der Interboot in Friedrichshafen

Martin Stengele war mit seinem Hochsee-Ruderboot auf der Interboot 2022 in Friedrichshafen vertreten. Erfahre hier was er alles erlebt hat. 9 Tage Messe Marathon für Martin. Nach 2 Tagen haben wir das Interview am Abend geführt. Zuvor waren wir gemeinsam einkaufen, was eine Herausforderung war. Konnten Martin und ich und andere im Team, einen Erfolg auf […]

Wieviel Mut braucht man? | #15

Wieviel Mut braucht man?

Wieviel Mut braucht man um über den Atlantic zu rudern? Martin hat genug, denn er kann es kaum erwarten, bis es losgeht. Mutig zu sein bedeutet für jeden etwas anderes. Der eine möchte über den Atlantic rudern, der andere möchte offener über Sex reden (ja auch darum geht es in diesem Podcast 🤫). 💖Doch zum […]

Schaue nie in die Welle!!! | #14

Schaue nie in die Welle - Costal Rowing auf Amrum

Schaue nie in die Welle!!! Das sagte eine erfahrene Küstenrudererin beim Coastal Rowing auf Amrum. Martin war dabei! 🚐 Auf dem Rückweg vom Coastel Rowing Camp auf Amrum Richtung Heimat, hat er einen Zwischenstopp bei seinem Coach Thomas Reich gemacht. Küstnruderboote sind für 4 Ruderer ausgelegt. Da ist es wichtig, dass alle wissen, was zu […]

Sehnsucht nach Meer | #13

Sehnsucht nach Meer

Das Ziel hinter dem Ziel. Martin Stengele zieht es auf’s Meer. Und er hat bereits Pläne für die Zeit nach der Atlantic Challenge. 🚣 Die Atlantic Challenge ist die Herausforderung für 2024. Doch dahinter steckt viel mehr. Denn Martin zieht es auf’s Meer hinaus. Schon als kleines Kind wollte er Kapitän oder Matrose werden. Nach […]

Ziele halten Dich auf Kurs | #12

Ziele halten dich auf Kurs

Ohne ein klares Ziel kommen schnell Ausreden. Das Wetter, die Nachbarn oder die Kinder. ➥ Das tut Martin, um sein Ziel zu erreichen. 🎯 Ziele haben auch Olympioniken. Auch diese trainieren 4 Jahre bis zum großen Wettkampf. Martin sprach mit einem erfahrenen Trainer aus dem Kunstturnen. Doch während Olympia-Wettkämpfer regelmäßige Zwischenziele haben in Form von […]

Aber ich würde das so machen… | #10

Steffi Kluge hat viele kluge Ratschläge

Guter Rat ist Gold Wert. Doch viele Menschen meinen es oft nur gut. Martin Stengele ist offen und gleichzeitig ganz bei sich. 👉 Kein Ratschlag ist mehr Wert als von jemandem mit praktischer Erfahrung. So hat er mit Steffi Kluge gesprochen, die 2019/2020 mit drei weiteren Frauen den Atlantik überquert hat. Doch auch zu viert […]

Steffi Kluge im Interview – We rowed the Atlantic | #9

Steffi Kluge | We rowed the Country

Steffi Kluge ist eine von 4 Frauen die 2020 über den Atlantik ruderten. Im Interview erzählt sie, warum du danach ein anderer Mensch bist. Mit nicht einmal 2 Jahren Vorbereitung startete Steffi Kluge in die große Atlantic Challenge. Wobei das Vorhaben ihr mal ebenso vor die Füße viel. Während der Vorbereitungen und Überfahrt taten sich […]

Sieg oder Niederlage | #7

Sieg oder Niederlage

Sieg oder Niederlage entscheidet sich im Kopf. Das weiß auch Martin Stengele, der nur mit mentaler Stärke den Atlantik bezwingen wird. Alle Sportler benötigen mentale Stärke. Fußballspiele können sich allein dadurch nach der Halbzeit noch einmal komplett drehen. Der Körper folgt den Gedanken. Der Kopf entscheidet vorab über das Ergebnis. Im Interview erzählt Martin Stengele […]