Wieviel Mut braucht man? | #15

Wieviel Mut braucht man um über den Atlantic zu rudern? Martin hat genug, denn er kann es kaum erwarten, bis es losgeht. Mutig zu sein bedeutet für jeden etwas anderes. Der eine möchte über den Atlantic rudern, der andere möchte offener über Sex reden (ja auch darum geht es in diesem Podcast 🤫). 💖Doch zum […]
Rudern mit Steffi Kluge, Atlantic Challenge Teilnehmerin 2019/20

Ich habe an diesem sonnigen Tag auf der Alster in Hamburg geschwitzt ohne Ende. Warum? Zum einen war es sehr warm und zum anderen wollte ich von meiner Mentorin Steffi (Kluge) so viel lernen wie es geht. Die Steffi ist nicht nur eine sehr erfahrene Ruderin und Leidenschaftliche Trainerin, obendrein ist sie eine Atlantik Ruderin […]
1. Team Meeting

Beim Ruderverein Neptun in Konstanz kamen wir am Sonntag, 12. Juni 2022 zu unserem ersten Team-Meeting zusammen, LIVE und in Farbe. Nach dem gemütlichen Teil begann unser Team-Meeting bei herrlichem Sonnenschein und einem freien Blick auf den Bodensee. Es wurden viele grundlegende Punkte diskutiert und besprochen, die solch ein großes Projekt hervorbringen. Das Team hat […]
Schaue nie in die Welle!!! | #14

Schaue nie in die Welle!!! Das sagte eine erfahrene Küstenrudererin beim Coastal Rowing auf Amrum. Martin war dabei! 🚐 Auf dem Rückweg vom Coastel Rowing Camp auf Amrum Richtung Heimat, hat er einen Zwischenstopp bei seinem Coach Thomas Reich gemacht. Küstnruderboote sind für 4 Ruderer ausgelegt. Da ist es wichtig, dass alle wissen, was zu […]
LIVE ON AIR bei Radio freeFM

Am 07. juni war ich LIVE ON AIR beim Radiosender freeFM. Nach einem halbstündigem Vorgespräch mit dem Moderator Maximilian Strauß ging es auch schon los. Es war sehr spannend für mich, mit etwas Lampenfiber auf die Letzen Sekunden, bevor wir LIVE gingen. Mit der souveränen Unterstützung des Moderators kam ich gut in das Thema hinein […]
Filmdreh für meinen Image-Film

Zwei Tage. Fast Non-Stop vor der Kamera. Viele Wiederholungen. Am Wasser. Auf dem Wasser. Unter Wasser. Das Ergebnis wird mit Sicherheit großartig. Ich kann es kaum abwarten. Herzlichen Dank auch an beide Filmerinnen und den Ruderverein Neptun in Konstanz. Euer Solo-Ruder Martin Stengele Hier schonmal ein paar Impressionen:
Coastel Rowing Workshop des DRV auf Amrum

Vom 26.-29. Mai fand das Coastel Rowing Camp auf Amrum statt. Ausrichter war der deutsche Ruderverband DRV. 60 Teilnehmer waren mit Küsterruderboten den sogenannten Doppel-4ern unterwegs, bei denen jeder Ruderer plus Steuermann zwei Skulls (Ruder) führt. Das Wetter war nass und kalt: Tag 1: Wind 5-6 Bft – Temperatur 16° – Starke Brandung Tag 2+3: […]
Sehnsucht nach Meer | #13

Das Ziel hinter dem Ziel. Martin Stengele zieht es auf’s Meer. Und er hat bereits Pläne für die Zeit nach der Atlantic Challenge. 🚣 Die Atlantic Challenge ist die Herausforderung für 2024. Doch dahinter steckt viel mehr. Denn Martin zieht es auf’s Meer hinaus. Schon als kleines Kind wollte er Kapitän oder Matrose werden. Nach […]
Test 6

Überschrift H2: Ich bin endlich frei geworden Absatztext: Seit dem ich jeden Tag ans Rudern denke, fühle ich mich gar nicht mehr gerädert. Diese Freiheit möchte ich nicht mehr vermissen. Hier kommt ein Foto: Überschrift H3: Interview mit Sandro Detig Absatztext: Hier kommt jetzt das Video von mir und Sandro.
Seminar zur Bootspfege- und Reparatur in Berlin
